気軽にできるトレーニング動画・自由参加レッスン・ニコニコ新聞

更新日:2021年06月01日

気軽にできるトレーニング動画

自宅でできる『ニコペ』(ニコニコペース運動)動画を配信!

健康増進室スタッフが作成した自宅で一人でも気軽にできるニコペ動画を紹介します。これまで運動を続けてきた方、これから運動を始める方など皆さんの運動や健康づくりに少しプラスしてみませんか。

詳しくは「福津市公式チャンネル」をご覧ください。

自由参加レッスン

緊急事態宣言に伴い、現在休室しています。
レッスン再開時にはお知らせします。

ニコニコ新聞

 毎月、健康増進室のイベントや健康に関するさまざまな情報を新聞として発信しています。

6月のニコニコ新聞は、「コロナ禍での運動量が心に不調をきたす?」ことついて裏面で特集しています。コロナ禍によるリモートワークでパソコン画面を見る時間が増えたり、テレビを見る時間が増えた人は、心に不調を訴える人が増えているようです。もうしばらく続きそうなコロナ対応。心も体も元気にいたいものです。詳しくは新聞の裏面で。

施設利用は緊急事態宣言に伴い、休室しています。次の開室まで、ニコニコ新聞掲載の運動や、Youtubeの動画を見ながら、体力を維持に努めましょう!

問い合わせ先

健康増進室(ふくとぴあ3階)

電話番号 0940-34-3345

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健康福祉部 いきいき健康課 健康づくり係
〒811-3218 福津市手光南2丁目1番1号
市健康福祉総合センターふくとぴあ 健康福祉館1階
電話番号:0940-34-3351
ファクス番号:0940-34-3335

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